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Amazon.com: Les Mills PUMP Fitness 7 DVD Workout Set : Movies & TV。LES MILLS BODYPUMP 81 - DVD + CD + BOOKLET SET - WORKOUT FITNESS。Les Mills BodyPump Body Pump 87 (DVD + CD + Notes) Workout。Les Mills PUMP Fitness 7 DVD WorkoutPUMP DVD 7枚セット 中古品─　≪ LES MILLS ≫　─────────────────────────レズミルズとは、エクササイズプログラムを考案したニュージーランドのフィットネスクラブの名称であり、同クラブのオーナーで陸上競技選手でもあったレスリー・ミルズに由来しています。─　≪ 商品説明 ≫　──────────────────────────DVD7枚セット内容説明Disk1：Challenge時間24分入門トレーニングの各フェーズを5人のトレーナーが案内します。音楽は80年代のクラシックのモダンなリミックスのような雰囲気です。ワークアウト自体は、脚、背中、上半身、腹筋を動かしていきます。Disk3：Pump and Shred時間45分ハードなトレーニングで、足を中心に鍛えていきます。Disk5：PUMP EXTREME時間58分普段あまり使うことのない部分に対して効果的に全身を鍛えていきます。Disk7：HARDCORE ABS時間14分腹筋を中心に鍛えていきます。フードガイドは、付属していません。レバーアクションベルト　パワーベルト　可変式13ｍｍ　Lサイズ。。現在16アイテムあり世界70カ国以上で展開され、週500万人が参加し約12,000クラブで導入されています。レバーアクションベルト 可変式パワーベルト オールブラック 10ｍｍ Lサイズ。BARWING 調整可能ダンベル 40kg (1/2)。タイミングや動きに慣れるための動きが紹介されいます。ナルシス山本　マルチケーブルギア。ダンベルプレート20キロ✖️2枚。Disk2：Pump and Burn時間35分ライブスタジオでプログラムに参加しているような臨場感でフィットネスを体験できます。【4R】可変式ダンベル 40kg*2個 1/2② アジャスタブルダンベル。レバーアクションベルト　可変式パワーベルト オールブラック 10ｍｍ Sサイズ。腰を鍛えることに特化しています。タフスタッフ　プレートツリー。イノヴェイト inov-8 bare xf 最新モデル 28.5cm。Disk4：PUMP Revolution時間55分足とおしりを中心に鍛えていきます。motions可変式ダンベル 2個セット　24キロ　直接引き取り大阪。【KK】可変式ダンベル ダイヤル調整5Kg〜40Kg①。Disk6：LES MILLS FLOW時間20分ヨガ風のトレーニングとストレッチをしていきます。新品、送料込み！計40kgダンベルプレート20kg✖️2枚。JURASSIC GEAR オリジナルレザーベルト グレー迷彩 Mサイズ。LesMillsPUMPFitness7DVDWorkoutPUMPDVD7枚セットトレーニングガイドは、付属していません。GOLD'S GYM トレーニングパワーベルト ブラウン　M。バーベルプレート。15kg アイロテック。バーベルは、付属していません。楽天参考販売価格：21,000円 (税込)商品DVD商品内容・7枚のDVD